年轻人患上早泄有哪些治疗办法

早泄的发生对于男性势必会造成性生活的影响，所以，及时去医院进行治疗是非常重要的事情，否则不仅失去性生活乐趣，也会导致夫妻矛盾的产生，给男性朋友的生活质量大大下降。那么，年轻人患上早泄应该如何治疗呢，

年轻人患上早泄应该如何治疗呢?

1.消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行性交时，很容易会发生早泄现象。因此，男性应该正确对待性欲。

2.转移注意力。在性交过程中，通过转移他们的注意力，转移兴奋以延迟射精时间。如在快要射精时，可以让自己想一些与性交毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓射精。

3.停止手淫。手淫是男性早泄是很大的因素之一，

4.使用避孕套。可以减少男性性兴奋时阴茎头的敏感性，并可以延长性交时间，避免早泄。大多数人会使用避孕套来降低阴茎的敏感性，但不是每个人都可以通过避孕套减少兴奋。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射/精作用。

5.可适当锻炼。攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。

6.提高阴茎受刺激能力。可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精，重新建立较高的射精阈值，让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

如果男性朋友觉得自己患上了早泄，就应该到医院进行详细的检查，配合好医生的治疗。平时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。不要沉迷于色情，有时间就应该放松心情，释放压力，造好预防早泄的措施，防范于未然。