洗澡也能治疗早泄 科学预防早泄才健康

洗澡实际上是一种可以治疗早泄的方法，即不会浪费太多的时间，又可以享受洗澡带来的快感和轻松感，在洗澡的时候大部分是人最放松的时刻，所以要利用好洗澡这个机会，经常用一些冷热水交替洗浴法来洗澡的话，或者用温水来浸泡生殖器，可以有效的预防早泄的发生。

洗澡治疗早泄的方法

冷热水交替洗澡法是治疗男性早泄的方法，

1男性首先用温水来浸泡身体，等到身体全部温热后再出浴。

2再用冷水来洗阴部，差不多3分钟左右，等阴茎，阴囊收缩以后再用温水来浸泡身体，这样反复三到五次。

交替用冷水和热水来淋浴，在温度适宜的情况下，能够加快身体皮肤的新陈代谢，增强人体血管的弹性，在阴茎勃起时，会让男性的阴茎的神经和肌肉很疲劳，而且勃起的时间越长，疲劳就会加大，而用温水来刺激阴部可以加快血液循环，让阴茎和睾丸更加健康。

而且对于男性来讲，阴部和腹股沟是男人洗澡时重点的清洗的地方，因为大腿腿内的股沟是睾丸的血液传送和神经传送的重要部分，所以在沐浴时刺激这个地方，对于增加男性性功能很有帮助。

早泄是指男性射精过早，早泄不但影响男性的生活和健康，还会破坏夫妻感情，更严重的伤害了男性的心理，让男人有自卑的心理，所以在平时的生活中，男性要注意保养，生活做到有规律，加强体育运动，比如可以打太极拳，慢跑等都是不错的选择。另外如果男性出现了早泄的现象，女性应该多体贴，关心。夫妻共同配合来治疗早泄。