引起男性早泄的因素是什么 早泄的食疗方法

在现实生活当中，有很多的男性发生了早泄疾病而感到苦不堪言。因为早泄带来的痛苦是常人无法想象的，所以早泄疾病的治疗显得格外重要，要做到早发现早治疗的原则，越早治疗的效果就会越好。千万不要滥用药物治疗，应该及时到正规的专科医院采取针对性的治疗，就能早日得到康复。

引起早泄的因素有很多。夫妻感情不和是引起早泄的主要原因，长期的熬夜加班和大量的吸烟喝酒，就会导致身体素质下降而发生早泄疾病。身体发生了前列腺炎和精囊炎和龟头炎等男科疾病的时候，也会引起早泄的发生。长期的手淫和频繁的性行为会引起生殖器官发生充血的症状，也是很容易导致早泄疾病发生的。

早泄是可以采取食疗方法来达到康复的。病人在平时要多吃壮阳的食物，可以多吃羊肉和牛肉和狗肉，同时还可以多吃螃蟹和鱼虾等食物，还可以多吃牡蛎肉和泥鳅，这些食物都具有提高性能力的功效还应该多食五谷杂粮，多吃豆制品和奶制品，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样才能达到食疗的效果。

早泄病人要注意的问题有很多。病人在平时要注意劳逸相结合，不能过度疲劳，也不能太紧张焦虑，应该保持平和的心态来面对生活。要有充足的睡眠时间，不能长期熬夜加班，也不能大量吸烟喝酒。最主要的是要坚持体育锻炼，这样能够加速全身的血液循环，可以缓解身心压力，就能起到早泄病情好转的作用。

总之，男性朋友要学会保护好自己的身体，要保持健康的生活方式来预防早泄疾病的发生。在平时要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式，不能暴饮暴食，也不能大量的吃辛辣刺激的食物和油炸食品。只有健康的生活方式才才有利于身心健康，才能起到预防早泄的作用。